Zdravá a sýta polievka z červenej šošovice

Červená šošovica je bohatá na bielkoviny a spolu s kvalitnými zeleninovými prísadami vytvára kombináciu, ktorá zaručene poteší vaše chuťové poháriky i telo.

Táto lahodná polievka z červenej šošovice je nielen výbornou voľbou pre vegetariánov a vegánov, ale aj pre všetkých, ktorí dbajú o svoje zdravie a chcú si dopriať výživný pokrm plný vitamínov a minerálov.

Pri varení tejto polievky využívame aj ingredienciu, ktorou sú zemiaky a práve tie dodávajú polievke jedinečnú krémovú konzistenciu.

Mrkva zase prispieva k jej farebnosti a obsahuje množstvo antioxidantov.

Cibuľa a cesnak pridávajú jemnú arómu a zlepšujú trávenie.

Kombinácia kurkumy, mletej červenej papriky, mletého čierneho korenia a mletej rasce pridáva do polievky výraznú chuťovú paletu a zároveň jej dopĺňa zdravotné benefity.

Červená šošovica, hlavná hviezda tohto receptu, je významným zdrojom bielkovín a vlákniny.

Obsahuje aj dôležité minerály, ako je železo, zinok a draslík, ktoré pomáhajú udržiavať zdravý imunitný systém a zabezpečujú správnu funkciu organizmu.

Vďaka svojmu nízkemu obsahu tuku a vysokému obsahu komplexných sacharidov je polievka z červenej šošovice vynikajúcou voľbou pre tých, ktorí sa snažia udržať si zdravú váhu alebo chcú podporiť svoje srdce a cievny systém.

Nechajte sa zlákať našou vynikajúcou polievkou z červenej šošovice, plnou zdravia, výživy a úžasných chutí.

Nasledujúci recept vám ukáže, ako si ju môžete pripraviť jednoducho a rýchlo.

Buďte inšpirovaní našimi jedálničkami na mieru a objavte nové spôsoby, ako sa starať o svoje zdravie a vytvárať chutné jedlá, ktoré vám pomôžu dosiahnuť váš vysnívaný cieľ.