Ak hľadáte skvelý a rýchly recept, ktorý je nielen chutný, ale aj zdravý, naša výborná šunková nátierka je presne to, čo potrebujete!
Výborná šunková nátierka je ideálnou voľbou pre každého, kto si chce dopriať niečo delikátne a zároveň zdravé.
V našom recepte sa spája plnotučný tvaroh, ktorý je bohatý na bielkoviny a vápnik, so šunkou obsahujúcou viac ako 90% mäsa, čo zaručuje vysokú kvalitu a minimálny obsah pridaných látok.
Vďaka 1/2 strúčika cesnaku dostane vaša výborná šunková nátierka jemne pikantný nádych a zdravotné benefity sú ešte viac posilnené – cesnak je totiž známy svojimi antibakteriálnymi a antivírusovými vlastnosťami.
Trochu soli, mletého čierneho korenia a mletej červenej papriky dodáva našej výbornej šunkovej nátierke dokonalú chuťovú harmóniu.
Naša výborná šunková nátierka nie je len chutná, ale aj zdravá.
Je výborná šunková nátierka vhodná do zdravého stravovania?
Tento recept je inšpirovaný jedlami z jedálničkov na mieru, ktoré pripravujeme pre našich klientov v individuálnych spoluprácach.
Ak vás zaujal zdravý životný štýl a radi by ste mali jedálniček prispôsobený vašim potrebám, môžete sa prihlásiť na vstupnú konzultáciu.
Počas nej urobíme hĺbkovú analýzu vašich doterajších stravovacích návykov a navrhneme najlepší postup chudnutia.
Vyskúšajte našu výbornú šunkovú nátierku a presvedčte sa sami, ako jednoduché a rýchle môže byť pripraviť zdravé a chutné jedlo!
Svoje nadšenie z prípravy akéhokoľvek receptu neváhajte zdieľať aj v našej skvelej komunite.
Rýchla, výborná šunková nátierka: Potrebuješ 2 ingrediencie!
2
porcií5
minutes440
kcalVýborná šunková nátierka je ideálnou voľbou pre každého, kto si chce dopriať niečo delikátne a zároveň zdravé.
Ingredients
250g plnotučný tvaroh
100g šunka 90+%
1/2 strúčika cesnaku
soľ
mleté čierne korenie
mletá červená paprika
Directions
- Do vyššej nádoby pridáme dve ingrediencie – plnotučný tvaroh a šunku.
- Na dochutenie použijeme pol strúčika cesnaku (pokojne aj viac).
- Podľa potreby pridáme soľ, korenie a mletú papriku.
- Na dosiahnutie vláčnej a nadýchanej nátierky použijeme tyčový mixér a všetky ingrediencie dôkladne rozmixujeme.
- Servírujeme na domáci špaldový chlieb, žemličky alebo akékoľvek ľubovoľné a celozrnné pečivo.
