Paradajková omáčka na cestoviny je receptom úplne primitívnym, ktorý si dokážete pripraviť aj v ten najuponáhľanejší deň. Čiže, výhovorka typu „Nemala som čas.“ v tomto prípade neuspeje. A má aj ďalší benefit… Čo je snom takmer každej ženy? No, predsa…
Letná ovocná torta so želatínou je perfektná voľba skvelých raňajok či olovrantu počas letných dní! Vychladená a s kávičkou na balkóne či terase chutí dokonale. Horúce letné dni nám občas dajú poriadne zabrať a my máme potrebu už zavčas rána…
Tzatziki omáčka predstavuje skvelú prílohu k slaným jedlám a navyše je to spôsob ako si zabezpečiť pravidelnú konzumáciu zeleniny v jedálničku. Patríte k ľuďom, ktorí preferujú stereotypné varenie a tak si s tým, čo položíte na stôl nerobíte žiadne zbytočné…
Džem bez cukru? Kto to kedy počul? Staré mamy by nám veru dali, keby počuli niečo takéto! Veď pri príprave džemu išiel cukor na kilá… či? Keďže džem je potravina, ktorá je súčasťou aj našich jedálničkov, rozhodi sme sa, že…
Tekvicový prívarok… pamätáte si ho? Ako deti sme ho milovali a na záhradke vyzerali, kedy dozreje prvá tekvička. Mnohí ho milujú, mnohí nenávidia… Svojim vzhľadom aj chuťou je naozaj špecifický a nemusí chutiť každému. Nás si ale tekvicový prívarok získal…
Polievky sú pre nás „must have“ v jedálničku (pamätáte sa na našu skvelú cesnačku?) a tekvicová polievka z maslovej tekvice nie je žiadnou výnimkou! Nie, že by boli polievky podmienkou dodržiavania vyváženého jedálnička, ale jednoducho sme na ne snáď ešte…
Domáce pečivo je vynikajúci spôsob, ako si vychutnať čerstvú a chutnú lahôdku pripravenú priamo z pohodlia vášho vlastného domova. A čo je ešte lepšie, môžete si ho pripraviť zdravým spôsobom, aby sa hodilo k vášmu životnému štýlu a nutrične zapadlo…
Zelená špargľa – kráľovná jarnej zeleniny a zdroj nekonečnej chuti. Táto výnimočná zelenina nie je len ďalšou obyčajnou prísadou do jedál. Je to skutočný poklad plný zdravia a výživy. Svojou sviežou a jemnou chuťou dokáže zaujať aj tých najnáročnejších gurmánov.…
Vitajte vo svete jednoduchého a vynikajúceho receptu na domáci kečup bez cukru! Ak túžite po zdravšej alternatíve k obľúbenému dochucovadlu, ste na správnom mieste. Tento recept vám umožní vytvoriť si vlastný domáci kečup bez cukru plný chuti, pričom eliminuje pridanie…
Zdravá a sýta polievka z červenej šošovice: výživový zázrak plný chuťových potešení! Červená šošovica je bohatá na bielkoviny a spolu s kvalitnými zeleninovými prísadami vytvára kombináciu, ktorá zaručene poteší vaše chuťové poháriky i telo. Táto lahodná polievka z červenej šošovice…