Kategória Dezerty a koláče

Rýchle, chutné, výživné: Banánové smoothie na chudnutie, ktoré si zamilujete!

Pri snahe schudnúť nás častokrát nezastaví len pevná vôľa, ale aj okolnosti všedných dní. Riešením môže byť banánové smoothie na chudnutie!

Zdravé cookies z ovsených vločiek predstavujú zdravú maškrtu, ktorú si pripravíte aj v tie dni, keď sa vám veľmi do varenia a pečenia nechce.

Banánový chlebík je obľúbeným a jednoduchým receptom, ktorým dokážete výborne "uspokojiť" svoje chuťové poháriky.

Detská krupicová kaša je jedlo, ktoré sme si mnohí obľúbili už ako deti a občas si ju pripravíme, keď máme chuť si na sladké detstvo ...

Pripravte si na raňajky perfektné domáce müsli, ktoré môžete zaliať studeným/teplým mliekom, primiešať do jogurtu alebo maškrtiť ako snack...

Miesto toho, aby ste siahli po keksíku, či celej čokoláde, pripravte si čokoládový chia puding. Jeho sladkú chuť si viete prispôsobiť ...

Malé, roztomilé, voňavé, čokoládové a popraskané sušienky sú jednoduchým receptom na prípravu a hodia sa naozaj ku každej príležitosti.

Potešia maškrtný jazýček nielen milovníkov fitness a zdravého životného štýlu, ale tých, ktorí nerátajú presne každú kalóriu.

Fit medovníky sú tá najlepšia možná alternatíva, ak chcete maškrtiť zdravo a bez výčitiek. Neobsahujú totižto ani gram múky!

Fit tvarohové guľky v sebe skrývajú aj malé prekvapenie a to - čerstvé jahody. No uznajte, čo viac si môžete v rámci zdravého stravovania priať?